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出産(お産)の心得

妊娠中

妊娠週&出産カウントダウンの設定

いよいよ妊娠生活266日にさよならをする日が来ます。しっかりお産の知識をつけて不安をなくしてお産にのぞみましょう。もうすぐ赤ちゃんに会えますよ!

出産の基礎

出産までの心の準備

出産は女性にとって最大のイベントの1つです。出産へのイメージをもっともっと膨らませ、あなたにとって、今、出来る最高のお産をしてみましょう。

出産は心のゆとり

いよいよお産が近づいてきて、赤ちゃんに会えるという喜びと分娩に対する不安が大きくなってきます。1番大事なことは心のゆとりです。

お産のおおまかな流れ

お産(分娩)がどのように始まって、どうように終わるかを予習、復習しておくことで、次に何が起こるかが予測できるようになります。

出産予定日

「出産予定日」って言葉は、ありがたくもあり、そうでないこともあるでしょう。妊娠初期に医師から出産予定日を告げられると、多くの妊婦さんは赤ちゃんに合える「Xデー」を楽しみに待つことになります。

お産が近づいて心配性になる

出産への準備を計画的にじっくりと進めてきた人ほど、いざお産を目前に控えて「何か忘れていることはないかしら?」と心配性になることもあります。

お産(陣痛)への恐怖心

陣痛への恐怖心も日増しに強くなります。出産への準備も完璧だし、読める参考書やネット情報は読みつくしたつもり。だけど・・お産への恐怖心は消えるどころか増すばかり・・・

突然一人のときに産気づいたら

「私はもしかしたら出産の兆候に気づかないかも・・そして映画やテレビのように急に産気づいて、家やタクシーの中で出産してしまうかもしれない!」

巣篭もり本能

妊娠後期になると、人間にもこの巣篭もり本能が芽生えることがあります。猫や犬と同じようにひどく落ち着かなくなり、家の中を好むようになり、いきなり大掃除をしたくなったりします。

お産の体力を養う

陣痛から分娩までの時間は人それぞれですが、2,3日かかってしまう場合だってあります。お産の前は不摂生をしないでゆっくり睡眠を取り体力を養っておきます。

出産豆知識

陣痛から分娩までの時間は人それぞれですが、2,3日かかってしまう場合だってあります。お産の前は不摂生をしないでゆっくり睡眠を取り体力を養っておきます。

出産目前掲示板

出産目前の気持ちを書き込む掲示板です。同じ妊娠週数の方と喜びを共有することができ、また悩みや不安を解消するための掲示板です。

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