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息子を母乳で育てていたので、なかなか生理がこないし基礎体温も低体温だったので、7ヶ月のとき先生に生理を来させるホルモン剤を処方処方してもらい、経過を見ていました。
生理がきてタイミングをみて、仲良ししていましたが、すぐにはできず、妊娠に関するサイトを見てはいいものをどんどん取り入れてためしていました。
マカ(旦那と2人でのみました)や葉酸、体を冷やさないための足温器、木村さんの携帯待ちうけ画面は、最後の生理から始めたことだったので、ビックリしています。
腹痛(生理予定日あたりから1週間ぐらい)。
頭痛(生理予定日前後)。
激しい眠気。
熱っぽい。
食欲減退。
集中力が欠ける。
体を冷やさないこと(腹巻やレッグウオーマー、足温器)。
マカ、葉酸を摂取。
しょうが紅茶を飲むこと。
コーヒーを控えた。
仲良し後、腰を高くした。
生理予定日が近くになるにつれて、不安と期待で過ごしていました。生理がくると、凄く落ち込んでいたけれど、次はどうしたら妊娠するかなってこのサイトを参考にしながら、調べていました。
そして、旦那とよく話し合って、子作りだけの仲良しにならないように楽しんでいた矢先だったと思います。皆さんも諦めず、リラックスしてがんばってください。みなさんの喜びも、心からお祈りしています。
月経の周期27日間(9/2~9/28)
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