妊娠初期に「30分ごとにトイレに行っている」「なんでこんなにトイレが近いんだろう？」といった悩みをもつ妊婦さんはたくさんいます。
妊娠すると体液が増加し腎臓機能が高まります。腎臓の働きが活発になると尿管を通って尿が排出されやすくなります。
一回り大きくなった子宮が膀胱を圧迫します。そのため尿がたまらないうちに尿意を感じます。
子宮は膀胱の裏側にあります。妊娠初期に子宮が大きくなり始めるとまず膀胱が圧迫されるのです。この症状は妊娠4ヶ月ごろまで続き、子宮が大きくなっておなかの方にあがってくると少なくなります。
妊娠中期には比較的この症状は治まりますが、赤ちゃんが骨盤の中に下りてくる妊娠後期にまた出始めるので覚えておくといいでしょう。
生理現象なので決定的なものはありませんが、おしっこに行く前に少しのあいだ前かがみになると膀胱におしっこが残らないようです。また夜中に頻尿が多くて悩んでいるときは、夕方以降に水分を控えるといいでしょう。
膀胱や子宮の位置などにも個人差があります。頻尿にならないのは何も心配なく、逆に喜ぶべきでしょう。ただ1日に必要な水分を取っていない時は問題です。
水分摂取量が少ないと尿路感染症などを引き起こすことがありますので、水分補給を忘れずにしましょう。
←こんな基礎体温表を簡単に作成。面倒な登録なし。オートセーブ機能付き
e-育児
出産したらe-育児。赤ちゃんの月齢別成長は人気のページ！
妊婦健診記録
妊娠判定から出産まで、1人の妊婦健診の様子を紹介
妊娠中の尿もれ
妊娠後期になると多くの人が経験することになるでしょう
妊娠超初期症状
メッセージなど参考になることがいっぱい...
授乳の方法
赤ちゃんだって最初はおっぱいを飲むことがヘタクソ
妊娠中のトラブル
心身ともにトラブルがいつ起こっても不思議ではありません
妊娠中ののつわり
実に妊婦さんの8割程度の人が体験する「つわり」について
便秘 原因と解消法
女性が慢性的に悩みがちな便秘について。便秘のパターンと原因
