←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
昨年12月に7週で初めての赤ちゃんを完全流産してしまい、悲しみが抜けないまま暗く過ごしていました。毎日基礎体温を付け排卵日を予測してタイミングバッチリに仲良ししても生理が来て毎月撃沈・・・。
もう不妊になったのではと思いこんでしまい、流産後初めて病院に行ったのですが、ドクターに「基礎体温上、規則正しく排卵してる事がわかるから、もう基礎体温付けるのはやめてみましょう」と言われ、日数計算のみで次の排卵日を予測してもらって子作りしてみたら、1回目で妊娠しました。
排卵日(だと思う日)から1週間後位にアブラ汗が出る位具合悪い日が1日だけあり、その後から腰が生理中のように重くなりました。今考えると着床痛だったのでは・・・と思います。
そして異常に眠い日が続き、生理予定日2、3日目前から足の付け根が痛み出し、予定日前日からは恥骨と乳首にも鈍い痛みを感じました。よく言われる胸の張りは全くありません。
流産後、基礎体温を付けはじめました(計るのを中断した途端に妊娠しましたが、その前にちゃんとグラフに付けてたから毎月のリズムが明確にわかったので、やはり付けた方がいいと思います)。
毎日マカと妊婦用の葉酸サプリ、冷え症対策に生姜のサプリを摂りました。
仲良し後、逆立ちポーズ(ヨガ)を壁に向かってして、精子がもっともっと体内に入っていくように頑張りました!
豆乳・納豆を毎日食べる事を心がけました。
今回ドクターに相談した時、「前回妊娠してる事に自信を持って余裕でいて大丈夫だよ」と言われ、少し気持ちが軽くなりました。流産はとても悲しいし辛い事だけれど、必ず赤ちゃんは良い時期を狙って戻ってきてくれると思います。
出産予定が、前回流産したのと同じ12月。ちょうど1年で戻ってきてくれる計算になります。
また、出産予定日が私の誕生日にバッチリ当りました。365分の1の確率、やはり赤ちゃんは良い時期を選んできてくれたんだと思います。ただ正直言って前回の流産の事があるので、無事出産できるまで安心して喜べないのが本音ではあります・・・。
米国在住で初診が8週〜10週にならないと診てもらえないのでそれまで不安ですが、赤ちゃんの生命力を信じて頑張りたいと思います。
4w0dなのに、クッキリと力強い濃いラインが出ました!使用したのは予定日から使える早期検査薬です。
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