←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
妊娠希望でしたが、中々妊娠出来ず毎月リセットの度にへこんでました。
妊娠出来た月は、排卵日から着床の時期に1泊2日の温泉旅行でリフレッシュした月でした。
着床出血がありました(トイレに行った時、ティッシュに5mmくらいの血が付いていました)。
生理予定日過ぎくらいから、乳首痛。
それ以外は生理前と変わりませんでした。
葉酸、マカ、ルイボスティーは毎日飲んでいました。出勤時、自宅から駅までウォーキング(15分くらい)。
妊娠したいと思った時から、毎月こちらを見て勉強になり、励まされました。少しでも役に立てれば幸いです。妊娠菌置いていきます。
月経の周期26日間(3/29〜4/24)
