←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
2/8 排卵検査薬うっすら陽性伸びオリ5cm
2/9 排卵検査薬うっすら陽性
2/10 排卵検査薬くっきり陽性伸びオリ10cm以上
2/12 排卵検査薬やや陽性伸びオリ7cm
2/14 伸びオリ1cm
2/22 腹痛(下痢)
2/23 下痢と右足付け根だるい
2/28 クリアブルー陽性
3/2 クリアブルーくっきり陽性
食事の嗜好が変わりました。
夜中に下腹部がギューッと痛くなり目が覚めたことが2回程。
右足の付け根も引っ張られるように痛くなりました。
食事に気をつけ、適度な運動。
下半身は、絶対に冷やさず、いつも腹巻きともこもこ靴下をはいていました。
夫婦が仲良くすることも大事だなと感じました。
ストレスをためない、笑いのある生活。
後は、「妊娠するんだ！」というイメトレです。
月経の周期31日間(1/28〜2/28)
