妊娠できたよ2012 さきさん

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

妊娠までの過程

周期が31〜33と月によってバラバラなので、基礎体温をつけていましたが、排卵日がよく分かりませんでした。なので、今回初めて排卵検査薬を使い、反応が出た日に仲良ししました。

妊娠の症状

普段胃が痛む事なんてまずないのに25〜27日目の間はずっと胃がチクチク痛んでおかしいな？って思ってました。

夜はなかなか寝付けなくて体が暑かったです。でも日中は仕事でミスりそうな位、半端ない眠気に襲われました。

28日目にフライング検査したらうっすら陽性反応。

あとは生理前の症状と同じく、胸の張り、下腹部の痛みがありました。

気をつけたこと

低温期は豆乳を飲み、普段飲み物はルイボスティーをよく飲んでました。でもコーヒーが大好きなので、1日2〜3杯は普通に飲んじゃってました。

ストレスをためないように、食べたい物を食べ、好きなとこに出かけ、とにかく自分の好きなように過ごしてたと思います。

メッセージ

ストレスを溜めない・リラックスするのが1番なのかな？って思います。赤ちゃんという事を一時忘れ(忘れるのは難しいですよね)自分の好きな事をし、リラックスして過ごすのがいいと思います。私はそうしました。

基礎体温

• 13・16・17日目に仲良し。
• 25〜27日目胃がチクチク痛む。
• 28日目にフライング検査うっすら陽性。
• 33日目に検査薬くっきり陽性。
• 40日目胎のう確認。

基礎体温データ

低温期

高温期

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