←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
基礎体温をつけていましたが、高温期の体温があまり上がりきれず、不安になり一度ひととおり検査をしてみようと思い、不妊治療専門クリニックを受診。
すると子宮内膜症性嚢胞、多嚢胞性卵巣、潜在性高プロ楽ちん血症と様々な不妊原因が発覚。とても落ち込みました。また、AIHでは、32歳の人の平均値ともいわれました。
治療が必要ということでしたが、私は仕事の都合で旦那と別居しており、タイミングが取れないと治療(注射や服薬)しても意味がないということで、まずはテルロンを毎晩1錠飲むことになりました。
そしてようやく排卵日が休日に重なり8月にタイミングがとれそうだったので、初めてクロミッドを服用し、高温期にルトラール服用した月に妊娠しました。
普段の生理前と変わりませんでした。 高温期がいつもより長く続きましたが、薬の影響だと思っていました。胸の張りが強くはありませんがいつもは生理が始まるとおさまっていましたが、現在も続いています。
できることはやりました。 食生活にもきをつけました。栄養価などを考えて献立を作りました。また、こうのとりキティーも1年以上つけていました。(とれていませんが)
また、カフェインが着床によくないと聞いたので、紅茶やコーヒーをやめ、ルイボスティーに変えました。
あと、冷え症なので、シャワーではなく湯船につかるようにし、靴下や腹巻きなどをするようにしました。
私は1年ちょっとで妊娠できたので比較的早いほうかもしれません。しかし、できない間は生理がくるたびに落ち込んでいました。周囲が2，3カ月で妊娠していくのを見て悲しくなりました。
また、私は不妊原因がたくさんあり、低温期高温期の差もいつも0．3度なく、お先真っ暗な状態でした。そんな状況の私でも妊娠することができました！
諦めなければ必ず赤ちゃんはやってきてくれます。いつもこのサイトを見ていたので、何か参考になればと思い投稿しました。
月経の周期30日間(8/4~9/3)
