

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
正確な排卵日を知るために産婦人科に通いました。
乳首が痛く、胸が張っていました
あとオラナが止まらなく
ゲップも多かったです
便秘なのに快便になった
生理前の腰痛がなかった
冷え性なので、冬場は靴下2枚と カイロの生活をしていました。 あと飲み物は基本的に冷たいのが 好きですが温かい飲み物を 飲んで過ごしました。
それでもすぐには出来ませんでしたが あとは腹巻をするようになると すぐに妊娠しました!
子供が出来ないというストレスと 仕事や家事に追われる毎日で 少し自分自身疲れていたのだと 思います。
私の場合は 仕事を辞めて環境が変わり 毎日生き生きしていることが 妊娠しやすい体を作ったのではないかと思います。
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