

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
タイミング法3回
人工授精3回
体外受精1回
顕微授精2回
結婚前は避妊用ピルを4年服用。 ピルをやめたらすぐできると思っていたが経血量がだんだん少なくなり、不安で不妊治療クリニックへ。
低AMHのため、体外受精までのステップは半年ほどと、かなりハイペースでした。 体外受精と顕微授精は同時に行いました。
採卵できたのは5個。受精できたのは顕微授精をした1個のみでしたが着床すらせず撃沈。
その後すぐに転勤したため1年くらい自己流タイミングで頑張りましたがダメでした。
転勤地で知人から紹介を受けたクリニックで顕微授精し、5日目新鮮胚5AAを移植し陽性反応が出ました。
判定日までは胸の張りや生理痛のような下腹部痛が何度かあり、またダメだったのかと落ち込んでいました。 前回失敗したときも同じ症状だったので。
基礎体温は、ルトラール服用していたためあまりあてにしていませんでしたが確かに37度を行ったり来たりしていました。
判定日を過ぎてからも下腹部痛が続き、心拍確認するころには落ち着きましたが今度は胃もたれや立ちくらみの症状が出てきました。
胸の張りは日によって変わるので気にしないことにしました。
クリニックから低糖質、低炭水化物の食事に変えるようアドバイスを受け、採卵までパンやケーキを食べるのをやめました。
あと麺や白米でお腹いっぱいにするのもやめて、代わりにお肉をたくさん食べました。
そのおかげかはわかりませんが、採卵は前回より多くできたので頑張ってよかったです。
あとは、よく歩きました。1日7千から1万歩は歩いていました。
低糖質、低炭水化物はオススメです! 妊活だけじゃなく、ダイエットにもなります。
好き勝手食べてても妊娠できる人はいるけど、私は違うのかなと考え頑張りました。食事で妊娠しやすくなるならやるしかないです!
あとはクリニック選び。私のクリニックは受精率が高いことで有名でした。 やはり、少し通いにくくても、受精率が高いクリニックでなければダメなんだと実感しました。
妊活のことは一部の人にしか相談していなかったので、このサイトをすごく頼りにしていました。 妊娠菌を分けてくれた?!センパイたち、ありがとうございました!
私の投稿も少しでも誰かの役に立てば嬉しいです! 私の妊娠菌もみなさんに広がりますように。
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