妊娠できたよ2008 よしまる☆さん

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

妊娠までの過程

結婚して半年後、現場から事務職に異動になったことをきっかけに子作りを開始しました(タイミング法)。

すぐに妊娠すると思っていたのですが、なかなかコウノトリさんは我が家に来てくれず半年が経ちました。

生理のたびに不安になったりしましたが、今日、妊娠4週と診断されました。
とても嬉しくて診察室で泣いてしまいました。

妊娠の症状

普段の高温期より少し高めの体温が生理予定日を過ぎても続いています。
また胸の先がチクチクしたり全体が少し張っている感じがします。

気をつけたこと

カフェインを控えるため家では麦茶、会社では白湯を飲んでいました。
アイスクリームが大好きなのですが、糖分と冷えが心配だったので控えるようにしました
(でも、ときどき食べてしまいました…)。

お腹を冷やさないように、腹巻をしたり、ひざ掛けを巻いたりしています。

メッセージ

私はちょっと肩の力がぬけた時に赤ちゃんを妊娠することができました。
身体に良いことを実践することも大切ですが、自分自身にストレスをかけないようにマイペースに暮らしてください。

その他ご自由に

おなかの赤ちゃんはまだ小さいですが、すくすくと元気に育って無事に生まれてきてくれるように話かけてます。夫は仕事中なので今夜帰ってきたら、妊娠報告します。

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