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後から結婚した友達、同僚、妹にどんどん先を越され、年内に妊娠できなければ本格的に不妊治療を始めようと思っていました。
・いつもの生理前と胸の張り方が違った(いつもは胸の内側が張って痛いのに、今回は外側が痛かった)。
・下腹部のつっぱり感。
・足の付け根の痛みなど。
でも、よく考えると、いつも生理前になると妊娠を意識しすぎて同じような症状を感じていたので確信は全くありませんでした。
・海外製の安い排卵検査薬を贅沢に使った。日本製の物は高くてきちんと反応を確認するまで続けて検査できなかったことが何度かありました。
・お腹と足を冷やさないように腹巻き、レッグウォーマーを毎日していた(現在も)。
・子宮への血流を良くする為に毎日お風呂上がりに股関節のストレッチ(ごく簡単なもの)をした。
・入居者募集中の画像を待ち受けにした。
下半身を冷やさないことはとても大切だと思います。心拍確認はまだなので頼りないかもしれませんが、妊娠菌置いていきます。みなさんの元にコウノトリがきてくれますように。
上が生理予定日のチェックワン。
下は生理予定日1週間後です。
月経の周期34日間(10/12~11/14)
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