妊娠できたよ2011 さやかさん

基礎体温作成

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妊娠までの過程

1人目は元気に生まれてくれたのですが、2人目は予定日3日前に死産でした。今までにないくらい辛かったのですが、前向きにいかなければと思い気持ちを切り替えました。

なかなか出来ず、3人目不妊になったのでは？と思い始めました。1人で悩んでも仕方ないので、解禁してから9ヶ月目に病院へ行き子宮と卵巣を診てもらったのですが特に異常はないとの事。

しばらくタイミング法と排卵日検査薬でいきましょうと言われ4ヶ月が経過・・・。今月無理なら来月、次のステップに進みましょうと言われたのですが、この月にようやく妊娠！！

はじめは早く赤ちゃん欲しい！欲しい！と思っていたのですが、最近ではだいぶ先になってもいいから・・・いつでもいいから赤ちゃん来てくれたらそれでいいかなぁという気持ちに変わっていました。心に余裕が出来たのがよかったのかもしれません。

妊娠の症状

基礎体温が生理予定日の前日にグッと上がり、高温期が2段階になりました(普段そういう事はありませんでした)。

胸焼けが生理前からあったのですが、いつもそれに惑わされていたので、惑わされないぞ！という気持ちでした。

胸の張りが生理前とは何か違う感じで全体的に引っ張られてるような感じがありました。

普段甘いものが大好きな私がですが、生理前頃からあまり欲せずどちらかというとご飯系をすごく欲していました。

気をつけたこと

お風呂に浸かりながら本を読んで、出来る限り1時間以上半身浴をしていました(週4日程度)。

そのおかげか、平均基礎体温が少しづつ上がってきました。

妊娠に良いというルイボスティーを1年前くらいから飲むようになったのですが、特に効果があったようには感じません。

メッセージ

今回の基礎体温は低温期と高温期の温度差が0.2度ほどしかなく、「今回もあかんな〜」と思っていました。でも予想外に妊娠していて、基礎体温はあくまで目安なんだと再確認しました。

基礎体温であまり一喜一憂しすぎないで下さいね。それが逆効果になるような気がします。

赤ちゃんが欲しいと思い過ぎたらなかなか出来ないというのをよく耳にしましたが、「欲しいものは欲しくてそう思わないようにする事は出来ないわ」と思ってました。

上の子とどうしても4学年差で欲しいという気持ちも強く、生理が来る度に「4学年差にするには後○ヶ月しかない」とか何回も考えその度にすごく焦りが出た時もありました。

でもふと今の生活の幸せに目を向けるようになりました。焦りや不安でイライラする日が増えていて、目の前の幸せに目を向けられなくなってる自分に気付いたのです。

4学年差にもそんなにこだわらなくても、上の子と歳が空いてもそれでもいつか来てくれたらそれでいいか・・・と思えるようになりました。

それでも心の奥底には早く赤ちゃん来て欲しいなぁと言う気持ちがなくなる事はなかったですけどね。でも心に余裕が出来た事が良かったんだと思います。

何が功を奏して赤ちゃんが来てくれるのかわかりませんが、赤ちゃんがまだ来ていないこの時間はこの時間で有意義に楽しく過ごしてて待ってて欲しいです。

その他ご自由に

私自身が旦那との行為を、あまり心から楽しんで行為をする事が出来ていませんでした。最後まで楽しんでする事は結局できませんでしたが、協力的な旦那にすごく感謝はしていました。

今思えば、それが心の支えになっていたのかもしれません。赤ちゃんが来てくれるまでの1年1ヶ月、私にはすごく長く感じたのですが、いざ妊娠するとあっという間だったように今感じています。

それにその時間があったから色んな事を考えられたし、だからこそ嬉しい気持ちも大きいです。無意味な時間なんてないと思うのでいつか赤ちゃんが来てくれるその日まで頑張ってくださいね。

基礎体温

• 12、14日目に仲良し。
• 31日目に妊娠検査薬陽性。
• 40日目に胎のう確認。

基礎体温データ

低温期

高温期

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