妊娠できたよ2012 もんさん

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

妊娠までの過程

計温でストレスになり、基礎体温がどんどんおかしくなっていきました。それを見かねた旦那が代わりに体温を測ってくれて、高温期になるまでは体温を教えてくれませんでした。

タイミングも旦那が決め、排卵日前後は1日おきに仲良ししました。それでストレスが減り、それを効してなのか、その周期で妊娠できました。

妊娠の症状

足の付け根がピキ−ンと攣ったような痛みと生理痛のような腹痛。それから、ひたすら眠いです。妊娠が分かってからは、気のせいか食欲が増えました。

気をつけたこと

葉酸とマルチビタミンを旦那と一緒に飲んでました。
その他、黒糖生姜湯、黒豆粥を朝に食べてました。
それから低温期は縄跳びがいいと聞いたので、毎日500回してました。

メッセージ

妊娠は自分だけが頑張るものでないことが分かりました。旦那の気遣いと優しさが加わって、今回授かったのだと思います。

妊活でストレスが溜まっている時は、旦那に打ち明けて、一部手伝ってもらうのもいい手だと思います。2人で頑張れば、赤ちゃんはきっと来てくれると思います。

その他ご自由に

ストレスで排卵がいつもより10日間も遅れましたが、妊娠できました。低温期が長いと、妊娠できないとの情報を見たことがありますが、私みたいに妊娠できた人もいますので、周期が長い方、諦めずに頑張ってください。

基礎体温

• 28日目から34日目、1日おきに仲良し。
• 32日目、排卵日？
• 44日目、妊娠検査薬陽性。

基礎体温データ

低温期

高温期

\ Pic Up /