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9ヶ月、タイミングは結構あわせているつもりなのに全然妊娠しなくて不安でした。最近は次第に体温が低温期3週間、高温期10日というサイクルになりそれも不安でした。体温は低めだし。今周期はこんな感じで期待薄でした。
1・・・高温期最初の1週間は36.3度前後だった(いつもは36.6前後)。完全諦めモードで、10日経たない間に茶オリモノが出たので生理がくると思い益々高温期が短くなったと絶望していました。
2・・・茶オリモノが排卵と思われる時期から1週間ちょっとで出たのですが、生理が来ないのでもしやと思い排卵から11日目に検査をしましたが陰性。
3・・・排卵が全然いつかわからなかった。伸びるオリモノが出始めてからしっかり1週間36.0前後でした。その後36.3度前後になりましたが、低温期なんだか高温期なんだかよくわからず(たぶんこれは高温期)。
これはあかんわと思い、次周期のために排卵検査薬を買いに行きました。
茶オリモノ(少量)が出てから、足の付け根のチクチク、眠い、疲れやすい。
生理予定日あたりから白オリモノ、下腹部が出る。
当帰芍薬散を飲みたくなくなった。
歯の神経？が痛い。
つわり、匂いが嫌、頻尿、胸の張り、食べ物の嗜好が変わる などは特になし。
・温かくする(レッグウォーマー、靴下重ね履き、カイロ、コーヒーやめて紅茶、南国フルーツ食べない)。
・鉄分補給(貧血だったので処方された)。
・漢方：当帰芍薬散。
・血行促進目的でマッサージ。
だんな様と日々仲良く過ごす。
体温低め、高温期短め、低温期長めで悩んでいましたが妊娠できました(まだ陽性を確認しただけですが)。体温はあまり気にしすぎなくていいのだと思いました・・。
月経の周期30日間(1/1〜1/30)
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