←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
1人目が3歳になった12月から本格的に2人目を希望。それまでは排卵日は気にしていなかったけれど、避妊もしていなかった。12月から基礎体温を測りだしたが、毎回高温期が短い(9日未満)ので黄体機能不全かもと思い、 4月に産婦人科を受診し、タイミング法の指導。
HCG5000注射とルトラール7日間服用するもリセット。黄体機能不全かどうかは結局わからず・・・。
その後は病院に行く時間がなく、自己タイミング。
妊娠した周期も、排卵日から高温期への移行に7日間かかり、低温期と高温期の差が0.3度なかったので諦めていました。
でも今周期の排卵痛が激痛だったので、タイミングがばっちり取れていたと自信があったため諦めきれず・・・。
生理予定日1週間前から下腹部痛、胃のムカムカ等、いつもの生理前の症状が出始めたものの、むかつきがいつもよりひどかったので、生理予定日2日前にフライングで検査薬を試したところ、うっすらと陽性反応がでました。
生理予定日1週間後（4W6D)に病院で胎嚢確認できたのですが、4.5ミリと標準の10ミリよりもかなり小さく、医師からは流産する可能性もあると言われ、盆明けに再受診することになりました。
盆明け6w2dの頃、病院で週数通りの大きさの胎嚢が確認、胎芽、心拍も確認でき、(今回は大きさは教えてもらえてません)しっかりと成長していました。
基礎体温の測定。
ルイボスティー(葉酸入り)を2ヶ月前から飲み始めました。
行為後、1・2分程腰を高くしていました。
高温期が短い、高温期への移行に日数がかかる、高温と低温の差が0.3度以下の状況でも妊娠できたので、基礎体温が見本通りにならなくても、気にしない方がいいかも知れません。
月経の周期28日間(7/5〜8/2)
