妊娠できたよ2013 のかのかさん

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

妊娠までの過程

1人目の時はなかなかできず、毎日このサイトを訪れ、焦りとストレスだらけの毎日だったので、今回はリラックスを心がけました。基礎体温も私にとってはストレスになるので、今回は計りませんでした。月経周期から計算される排卵日付近でタイミングをとり、今回妊娠となりました。

妊娠の症状

生理予定日の1週間前あたりから、子宮がつっぱる(？)かんじがしたので、また今回も生理くるな〜って思ってました。

生理予定日に風邪になってしまったせいなのか、体がだるいなというかんじ。あと腰痛も少し…。 風邪のせいか…それともできたのか…と考えてました。 生理予定日2日後、空腹時に限って気持ちが悪くなる。

これはできてるかも…と思いました。 検査薬陽性。病院での確認はこれからです。 私の場合は体はポカポカするどころか、むしろ寒い！というかんじでした。

気をつけたこと

とにかくリラックス！ 葉酸サプリメント！ とにかく温かいスープをたくさん飲みました！具だくさん味噌汁とか。心も体もポッカポカ☆

生理が遅れ、妊娠したかも…と思っても旦那さんには、言いたくてもすぐには言いませんでした。それでダメだったときのショックは大きく、旦那さんにとってもプレッシャーになっていくからです(1人目のときそうでした。)

メッセージ

とにかくリラックス！(と、いっても難しいかもしれませんが) リラックスをこころがける！！ みなさんにも赤ちゃんが訪れますように願っています！

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