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1年前から本格的に子作りに励みました
生理不順のため、基礎体温をつけながら、頑張っていましたが
なかなかできずに半分あきらめていた時に来てくれました♪
ムカムカして体調が悪かったり、すぐイライラして旦那とも喧嘩が絶えませんでした。 高温期の体温はいつもより高かったです。
いつもは体を温めたりとかいろいろ気遣っていましたが 今回は、ストレスになるので何も考えずに過ごしていました。
しいて言えば、排卵時期あたりから便秘がひどく、納豆、オクラお毎日たべていました。 あと、ウォーキングやジョギングもしてました。
私もですが子作りに対して神経質になりすぎてストレスをためていたとおもいます。 今回、疲れたから気にしないでおこうと 適当になった矢先の事でしたので、あまり深く考えずに 子作りの事を忘れて息抜きするのもいいかと思います。
皆さんに妊娠菌がとどきますように♪
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