←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
妊活をする前から基礎体温を計り自分の周期を把握しました。 半年間、基礎体温や排卵検査薬を使ってタイミングをとっていました。
・着床出血と思われる少量の茶色のおりもの(おりものシートで足りる程度)
・胸の張り、乳首がヒリヒリ、下腹部痛
・生理予定日過ぎたくらいから食後のムカムカ
・基礎体温
・排卵検査薬
・腹巻き付きの毛糸のパンツを履く
・常に靴下を履く
・温かい飲み物を飲む
・禁酒
・湯船に毎日つかる
・ストレスを無くす
・近くの子授け神社にお参り
妊娠を望んでからずっとこのサイトを見ていました。 毎月、基礎体温や排卵検査薬を使って完璧にタイミングをとっているのにリセット。自分は不妊症なのではと悩みました。
今回妊娠できた1番の理由はストレスの塊だった仕事をやめ、ストレスフリーになったからだと思います。あと旦那さんも今回は1番協力的でした。
よく諦めた頃に妊娠できたといいますが、私は諦めることも気にしないこともできず、今回は今までの中でも特に力を入れた周期でした。 ストレスなりすぎない程度に頑張ることが大切だと思いました。
妊活は頑張ったからといって、必ず成功するものでなくいつできるか本当に不安なものでした。妊娠できるか不安でした。
今回はちょうど、大きな行事が終わり、仕事も辞め、旅行が終わってすぐの妊娠でした。赤ちゃんはよく1番いいタイミングで来てくれるといいますがその通りだと思いました。
ここに投稿するのが夢でした。 たくさんの妊娠菌をもらいました。 私もおいておきます。 妊娠を望む皆さんの元に赤ちゃんがきてくれますように。
月経の周期28日間(10/26〜11/23)
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