妊娠できたよ2015 NMCさん

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

治療方法

排卵誘発剤を使用してのタイミング法

妊娠までの過程

結婚してから半年ほどで、一度授かりましたが外妊娠してしまいました。

それまでは仕事が忙しく子供を意識していなかったのですが、これを機会に退職し妊活スタートしました。

初めは自己流でタイミングとってましたが、なかなか授からず不妊治療専門クリニックへ通院しました。

今までした検査は、血液検査、クラミジア検査、卵管造影検査、精液検査、フーナーテストです。

妊娠の症状

前回の妊娠のとき、足の指の毛がびっくりするくらい濃くなりました(・・;)おっちゃんの足のようでした(笑)

それが今回も意識して見ていたら徐々に濃くなっていたので、もしかしたら…など考えてました?

あとは、胃と子宮が同時にピキーーーン！！と引っ張られるような強い痛みが高温期13日目(生理予定日より3日前)にありました★

現在は生理予定日を過ぎ6日目ですが、乳輪が少し大きくなってきてます！あとは食欲不振になってきてます。胸は押さえると痛い程度です(o^^o)

気をつけたこと

妊活といっても、ストレスは大敵だ！と思い、あれやこれや気をつけることはなかったです。ただ食生活は改善しました★

野菜をしっかり取るように、大豆製品を積極的に食事で取るようにしてました(^o^)葉酸は毎日サプリで飲んでました。

ただ今周期は、治療での薬太りしてしまい、減量を優先にと運動を毎日していました！母に借りた、トレーシーメソッドのワークアウト約1時間です(o^^o)

高温期になるとストレッチを中心にと必ず体を動かしてました。あと、お白湯ダイエットが効く！と見たので、食事のときは必ずお白湯、寝る前にルイボスティーを飲んでました。

あと気候も暑くなってきたのもあり、入浴はシャワーのみでしたが、毎日お風呂に浸かるようにしてました。

ダイエットにと思いやっていたことが、妊活にも温活にも良かったみたいです(o^^o)

メッセージ

外妊娠をして、片側の卵管を切除してます。こんなハンデを背負って妊娠できるのだろうか…と落ち込んでました。

妊活することで今まで友達や職場の人たちの言葉に傷付いて殻に閉じこもってました。

リセットする度、落ち込むといよりも、徐々に妊活からフェードアウトしていってました。 もう無理なのかも、と諦めてました。

今回、ダイエットで体を動かし気持ちよく汗を出してデトックス出来たのか気持ちに変化があり、今周期ダメだったら治療をお休みして仕事も復帰しようと考えていました！

そんな矢先に授かった命だったんです。こんな私でも妊娠できました！妊活は心の問題でもあるんだなと実感しました。

落ち込むことなんてしょっちゅうで、妊活に囚われがちですが、リフレッシュが本当に本当に大切なんだと思います。ご自身に合ったリフレッシュを是非取り入れてください★

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