←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
結婚から1年経ち、お互いに子供を意識し始め妊活開始しました。
母と姉が妊娠しやすい体質なので、わたしも避妊をやめればすぐに妊娠出来ると思っていましたが、5周期試してみてもなかなか自然なタイミングだけでは授からないと分かり、排卵日予想のアプリを使い、その期間集中して頑張ることにしました。
ですが、主人から仕事の疲れやストレスもあるし、排卵日だと言われるとプレッシャーになる、それが苦痛になってしまったと言われ、月に1度もタイミングが取れなかったり、誘っても拒むようになってしまいました。
とても悲しく辛かったのですが、私も自分本意だったと反省し、夫婦二人の時間を仲良く過ごして焦らずいこうと決め、あまり排卵日とアピールしないようにしていました。すると自然とまた以前のようにタイミングを取れるようになりました。
今週期からしっかり排卵時期も狙いたいと考え、内緒で排卵検査薬を購入し、初めて使用した月に妊娠しました。
いまいち濃く陽性なのかがつかめなかったので薄く陽性の日にタイミングを取りたかったのですが取れず、陰性になった日にタイミングを取ったので、あー、出遅れたなー、でもまだ1回目だしお試し期間かなぁと思っていました。
24日目に子宮付近からピキーンとした痛みが走り、初めての感覚だったのでなんだこの痛みは？？と思い、まさか？と思いました。
生理予定日付近にいつもはあまり胸は張らないのですが、かなり全体が張ってまるーくなっていました。
その後今でも張り続けています。 33日目から胸焼けと眠気が続いています。
ホットルイボスティー
葉酸サプリ
コーヒーはカフェインレスのものにする
お風呂に毎日浸かる
ホットヨガ
お酒を控える
毎月気合を入れているといつか疲れがたまってしまうので、たまには力を抜いてもいいと思います。今月の私がそうでした。
お酒も他の周期より飲んでしまっていましたし、葉酸サプリも飲み忘れてしまったり。スナック菓子やケーキもたくさん食べていました。
妊娠するということに神経を集中させすぎないように、と言っても難しいのですが、リフレッシュのために旅行したり夫婦の時間を楽しむという心構えでいたらきっとふとした時に赤ちゃんが来てくれるのかなと思いました。
頑張っているみなさんに、いつか必ず赤ちゃん来てくれます！
このサイトにはいつも励まされていました。情報もたくさんありとても勉強になりました。
生理前になると自分と同じ状況を探して一喜一憂してはは生理を迎え、を繰り返していました。
今週期は基礎体温もかなり低くなっていましたが、妊娠することができました。まだ心拍確認もできていない状況ですが、生命力を信じて頑張っていきます！
月経の周期30日間(11/1～11/31)
←こんな基礎体温表を簡単に作成。面倒な登録なし。オートセーブ機能付き
不妊治療と不妊症
特別なものではなく、妊娠までの「近道」「道しるべ」
ぽかぽか体質になろう！
プレママや妊活している人におすすめの健康法
初めての不妊検査、治療
始めての不妊治療。病院選び、検査内容、心得など
人工授精体験談
人工授精は特別ではなくタイミング法の延長に位置する治療法
体外受精体験談
夫婦でよく相談されることが、体外受精へのステップアップの決断
妊娠用語辞典
トラブルなど困ったときにいち早く単語を検索！
妊娠初期症状
女性ホルモンの変化が妊婦さんに与えるさまざまな影響
妊娠検査薬
使い方、購入方法、薄い陽性反応や商品、妊娠検査薬Q&A
