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化学流産後、初めての妊娠でした。
生理前1週間からいつも胸の張りはありましたが、それよりも早くに(10日前位)胸が張り始めました。
子宮(特に右下腹部)のチクチクとした痛みが生理予定日くらいから時々ありました。
ウォーキング、夜に筋トレとストレッチをしていました。 サプリはピクノジェノール、葉酸、ビタミンC。
できるだけ温かい飲み物を飲むようにしていました。
(ローズヒップ、甜茶、麦茶、ルイボスティーなど)
大好きなコーヒーは控えめに1日一杯に抑えました。
月経の周期34日間(3/30～5/3)
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