←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
年末から年始にかけて不妊専門医に通い、検査を一通りしました。
私は卵子の数が少ないらしく、平均39歳ぐらいの数だと。他は何も問題なく、旦那も問題なし。
3ヶ月タイミングで通いましたが、仕事をしながらの通院は渋滞やら残業やら旦那の夜勤で、うまくいかないなどの色々ストレスもありすぐにやめてしまいました。
それから体調を崩し顔にアレルギーやらヘルペスやらで仕事もまともにできないこともあり、病院通いの日々。
でも治らない西洋医学の限界を感じ、漢方を試してみることにしました。
3ヶ月すれば効果が出る、根気よく治していきましょう。と言われついでに卵巣を改善する漢方と妊娠しやすいタンポポの根のお茶を出してもらい、顔の赤みやかゆみが本当に少しずつよくなっていきました！
しかもニキビも赤みも引いて、肌が綺麗になったね、と言われます！そして漢方はじめて4ヶ月で妊娠！びっくりしました！
生理前なのにすごく胃？腸？が気持ち悪い
漢方の先生に言われたのが、三食しっかり食べること！ウォーキングかお風呂に長く浸かる！
身体を冷やさないため、甘いもの、アイス、チョコ、生クリームはあまり食べないように！とにかく、身体を動かすようにした！
食べ物も添加物を気をつけるようになりました。
妊娠したいと強く思っていました。でもそれがストレスで肌がボロボロ...結婚してから肌が汚くなっていたのに気づきました。
とにかく肌を治そう！妊娠はデトックスした綺麗な体になってから！そう思うようにしたら本当に肌が綺麗になってからすぐにきてくれました！
どこか身体に不調があればそこを治してから、赤ちゃんを、迎えようと思ってみるのもいいかもしれません(^^)
排卵日6～5日前から約1日置きに仲良ししました。高温期もいつもより安定期していましたが、2段階で温度が上がってる感じはない。
月経の周期27日間(7/9～8/5)
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