←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
低温期→高温期の移行がゆるやかで排卵時期がわかりにくいため、産婦人科でタイミング指導(卵胞と内膜チェック)をしてもらいました。HCG注射は断りました。
うちは所謂2人目不妊でした。なかなかできないのにかなり焦りました。基礎体温、神頼み、ジンクスグッズ集めましたが、このままひとりっこかも・・・・と思い、職場復帰のため保育園の申し込み等していたら授かりました。
29日目くらいに、おなかのハリが数秒ありました。
胸がいつもより張っていたような気もしますが、気にならない程度です。
あとは、いつも生理1週間前くらいからある腹痛・頭痛がないのでもしかして？と思いました。
妊娠初期症状に似た症状ついては生理がきたときのほうが如実だったので、あまり考えないようにしました。
妊娠の症状ではないのですが、20日目くらいから、上の子が突然「おねえちゃんになる！」「赤ちゃん抱っこする」といいだしました。期待するとショックが大きいので期待しないようにしましたが、子供ってすごいなぁと思いました。
夫婦でマカ＆亜鉛のサプリを飲みました。
私はルイボスティ(ずっと愛飲)と生姜黒糖紅茶を2杯ぐらい飲んでいました。
もともと冷え性はなかったのですが、ストッキング→厚めの靴下に変えました。
月並みですが、産婦人科に行くのが遅かったかもしれません。なんとなく抵抗があって・・。
私の場合は体温がわかりにくかったのもあって、思い切って行きましたが、タイミングも(具体的に●日と●日と可能なら●日にって言われました・笑)すごく丁寧にみてくれて、今回の結果につながったと感謝しています。
あとは妊婦さんのおなかを触らせて貰うのも効果的だったように思います。気持ちを切り替えて、旅行の計画やら1度「妊娠」から離れると、逆によいのかもしれません。
私も妊娠菌置いていきます。皆様にもコウノトリさんがやってきますように・・・。
発言小町というサイトの妊娠菌くださいというトピに書き込みをしたらすぐに妊娠判明しました。同じように悩んでいる人、私のは強力よ、と書き込む人さまざまで、とても元気付けられました。私もここで妊娠菌を貰えたのかもしれません。
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