←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
私は結婚して仕事も辞めたので、すぐにでも子どもが欲しかったのですが、夫は1年後のつもりだったようで・・・。
初めは欲しい気持ちを隠して我慢していましたが、半年も経つと気持ちが抑えきれなくなり、夜眠れなくなることも・・・(夜の生活自体も月1回あるかどうか・・・しかも最後までできたことがありませんでした)。
そこで夫婦の話し合いを設け、私も基礎体温をつけることで何とか協力的に！夫の中折れも少なくなってきました。
しかし、すぐにできるものと思っていましたがそんなに簡単なものでもなく・・・5ヶ月は基礎体温で予測をつけましたが、生理不順なもので当てが外れていた様子。最後の周期に思い切って高めの排卵検査薬を購入し、妊娠に至りました。
・高温期の体温がいつもより明らかに高い。
・高温期はいつもイライラしまくりなのに、妊娠できた周期は妙に穏やかだった。
・高温期後半から軽い下腹部痛が続く。
・もともとタバコのニオイは好きではないが、もっと嫌いになった。
・一度寝ると目覚ましが鳴るまで一切起きない人間だったが、朝方に何回か目が覚めるようになった(大抵は尿意を感じて)。
意識して野菜たっぷりのヘルシー料理を作ったり、添加物がたくさん入っているようなものは避けたり・・・と頑張った最初の周期では高温期20日目に化学流産しました。
頑張ったのにダメだったことで、ショックが一層大きかったです。そこで、無理のない程度に抑えることにしました。
もともとお酒を飲み始めると止まらないような人間(笑)だったのですが、チューハイなら2本くらいでやめるとか・・・。夕飯だけガッツリ野菜取って、あとは好きなもの食べるとか。
妊娠した周期は、たまたまですが、温泉にたくさん行っていて、心がリラックスできていたのかもしれません。
長くベビ待ちしている方には「半年ぐらい・・・」と思われるかもしれませんが、私にとっては長い長い半年でした。
いっぱい泣いたし、夫に突然キレて黙って実家に帰ったこともあります(笑)。そんなとき、母に「お母さんが楽しく生きてないと、赤ちゃんも安心して来てくれないよ」と言われ、ハッとしました。
それまでの私は「赤ちゃんが欲しい！」と常に思っていて、気付けばＰＣでベビ待ちに関する情報を検索しまくる・・・という生活。これじゃダメだ！とその日からなるべくＰＣをつける時間を短くし、なるべく外に出ていくようにしました。
そうしたらすぐに赤ちゃんが来てくれました！赤ちゃんのことばっか考えたらよくない、と周りに言われ続けていましたが、考えないようにするのは無理だという方が多いと思います。私もそうでした。
だから、他のことを考える時間、自分のための時間も少しずつでも作ってみてください。赤ちゃんはお母さんのことを探してやってきてくれます。
月経の周期33日間(2/18〜3/22)
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