←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
2人目が欲しく、子作りして2年。 1人目は排卵日検査薬を使用し妊娠。 2人目もそれを思い出し、使用し4か月目で妊娠できました。
妊娠検査薬で陽性が出た日、口の中がいつもと違いまずく感じた。つわりを経験しているので、それに似ていると思い、検査しました。
体を温めること！でも、コーヒーはよく飲みましたし、好きなものを食べていました。 1日2杯は生姜入りの飲み物を飲み、ビタミンE、ヘム鉄を摂取してました。
私の場合、基礎体温と排卵日検査薬で自分の体のリズムをつかみ、排卵日を予測でき、妊娠できました。 子宮内に筋腫もあり、妊娠は難しいかと思ってましたが、何とかできました。
月経の周期28日間(2/24〜3/24)
