←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
タイミング指導
結婚して1年は避妊していましたが、昨年の7月より解禁。
すぐに妊娠するものだと思っていましたが、なかなかできず、昨年の11月よりクリニック受診開始。
私も主人も特に異状なく、今年いっぱいはタイミング法でと言われていました。
生理前の食欲が増すのはいつもでしたが、それに比例して増える体重が今回は逆に減り、あれ？いつもと違うと思いました。
とにかく体を冷やさない。
葉酸を取る。
ウォーキングや体を動かすことを心掛ける。
妊活セミナーやブログなどで情報収集。
ストレスフリーになった途端に妊娠しました。 思い切って状況を変えてみるのも良いと思います。
月経の周期27日間(3/8〜4/4)
←こんな基礎体温表を簡単に作成。面倒な登録なし。オートセーブ機能付き
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