←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
タイミング療法
2013年の10月に9wで初期流産を経験しました。 手術後3カ月経ってから妊活を再開しましたが、1年間まったく妊娠反応なし。
その間、タイミング療法をしていましたが、この卵胞チェックでもだめだったら人工授精にステップアップしようと先生に相談していたところでした。
今回は排卵から3日後に基礎体温が上がるという今までにない周期でした。
とくにありませんでした。 ネットで検索しまくった妊娠初期症状に唯一当てはまるといえば基礎体温が下がらなかったことくらいでしょうか。
採血によるホルモン検査、卵管造営検査、フーナーテストと一通り検査をしましたが、すべて異常はありませんでした。
身体を冷やさないように夏でも腹巻をし、秋～春にかけては腰にカイロを貼って温めました。 鍼灸にも通い、下半身の血行がよくなる治療をしていただきました。
今回の周期は、とにかく温泉や銭湯に行っていました。妊活で、というよりも夫婦ともに好きで、上がったあとの爽快感が良かったのかな～と思いました。
とくに子宝温泉とかにこだわったわけではなく、近所のスーパー銭湯などです。 自分がリラックスする時間が大事なのかな、と思いました。
周囲の妊娠ラッシュから大きなストレスを感じていました 。とくに年賀状……。
でも、その年賀状(赤ちゃんが生まれましたの報告)を受け取ったら、どこかふっきれたのか、1月に妊娠しました。
お空にかえった赤ちゃんが見守ってくれているのか、大きなトラブルもなく安定期を迎えることができています。
月経の周期27日間(12/25～1/21)
