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妊娠できたよ2015 みみさん

基礎体温グラフ
妊娠できたよ!
妊娠できたよ!

年齢など絞り込みでるようになりました。苦しみを乗り越えた人たちの妊娠報告...

顔
  • 名前みみ
  • 年齢32
  • 胎嚢5w4d
  • 報告15/08/13

妊娠までの過程

14歳から生理が不順。ホルモン値が不安定で、20代前半の頃に婦人科医師から 妊娠を希望するなら早めの治療をした方が良いと言われたものの、結婚も妊娠の希望も無かったので放置。

20代半ばで無月経になるも放置。 30目前になり、妊娠を希望するようになり、月経の再開から取り組む。 幸いホルモン注射を3ヵ月打った段階で徐々に再開し始める。基礎体温を測り始める。

まずは自然妊娠に出来る限り挑戦したいと考え、タイミング法を開始。

4ヶ月程で医師からのタイミング法が(婦人科の待ち時間なども含め)ストレスになっている様だったので、福さん式を参考に自己流にしてみたところ、さらに半年程が経過してしまった。

今月でダメなら また医師の指示を仰ごうと決意した矢先に妊娠が発覚した。

妊娠の症状

酷い倦怠感、絶え間ない眠気、1度だけ軽めの下痢、火照り、異様なまでにかく汗(これは季節柄仕方ないのかと思っていました)、連日朝と夕食前に軽い吐き気

気をつけたこと

タイミング法を始めた頃から、有機栽培のマカと 葉酸をサプリで摂取した。 マカを飲み出したら基礎体温のグラフが2層にキッチリわかれるようになった。

冷え性なので体を冷やし過ぎないように気をつけていた。冬は常にモコモコ靴下、夏はショートパンツを履いていても薄手のハイソックスを着用し、上着も着ていた。

体を温めたくて加圧トレーニングを始めたことで一切汗をかかなかった体質が改善され、確り汗をかけるようになった。

また、真冬のカイロ使用量が激減した。(以前は1日4枚を両肩、腰、お尻に貼っていたのに、肩に1枚貼るだけで平気だったり、1枚も貼らなくて平気な日が出てきた)

154cm36kgだった体型を普通体型に近づけようと努力し、39~40kgにした。

ザクロのお酢を豆乳やソーダで割って飲んでいた。豆乳は毎日欠かさなかった。

あとは気休めだと分かっていますが 可愛くて欲しくなって購入したコウノトリキティを、ピンクとブルー1つづつ家の鍵に付けていたこと。(クチバシは取れていませんが・・・)

メッセージ

私は循環器の持病もあり、長く無月経を放置していたり、身体としては良いコンディションではなかったはずです。

正直、妊娠を諦めた時期が長くあります。 なぜ体のあちこちが弱い体質なのかとコッソリ泣いたこともあります。 それでも『この人との子供が欲しい』と自分に出来ることだけですが、頑張ってきました。

私は希望した自然妊娠で授かれました。不妊専門病院へ行くことも考えようかとしていた矢先のことです。

皆さんも諦めないで下さい。 時間はかかっても諦めずに取り組むことが大切だと思いました。

まだ妊娠初期ですし、6週を目前にして出血もあります。これから無事に育つか分かりません。それでも『自分が妊娠出来ること』が分かりました。

体質改善もコツコツ取り組むことで効果が出るのだと分かりました。

今、辛くて打ちひしがれていても 希望を持って出来ることを続けてみて下さい。

基礎体温

基礎体温マーク
基礎体温グラフ

低温期

  • 01日36.80
  • 02日36.32
  • 03日36.54
  • 04日36.38
  • 05日36.19
  • 06日36.38
  • 07日36.68
  • 08日36.55
  • 09日36.63
  • 10日36.96
  • 11日36.34
  • 12日36.28
  • 13日36.62
  • 14日36.40
  • 15日36.27
  • 16日36.20

高温期

  • 17日36.72
  • 18日37.01
  • 19日37.09
  • 20日36.93
  • 21日37.00
  • 22日36.93
  • 23日36.93
  • 24日37.10
  • 25日36.94
  • 26日37.03
  • 27日36.96
  • 28日36.92
  • 29日36.89
  • 30日36.90
  • 31日36.99
  • 32日37.01
  • 33日37.04
  • 34日37.01
  • 35日37.33
  • 36日37.03
  • 37日37.15
  • 38日37.06
  • 39日37.10
  • 40日36.96
  • 41日37.12

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