妊娠できたよ2016 さぬきちさん

基礎体温作成

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妊娠までの過程

基礎体温を測り始めて5周期目でした。

今までは「早く妊娠したい」などと焦燥感が強かったのですが、今周期はふと「ゆっくり構えよう」と思っていました。

排卵時期に、熱を出してしまいうまくタイミングが取れませんでした。 さらにいつから高温期になったのかもあまい分からず。

あまり期待していない周期での妊娠でした。

妊娠の症状

生理予定日の3～4日前から胸の張りと、乳首が過敏になり触れると痛かったです。 また生理予定日2日前には下着に茶おりがついていました。

いつもなら高温期13日目くらいから少しずつ体温が下がってくるのに、普段よりも高温を維持しているなーと不思議に思ったくらいで、あとは特になにも症状はありませんでした。

気をつけたこと

葉酸サプリとルイボスティーを飲んでいました。

あとはサンプルでもらったミトコンドリアを活性化させるサプリ。 これを飲み始めて1周期で妊娠しました。

温活は苦手であまりしませんでしたが、元々クーラーは苦手なのであまり冷えていなかったと思います。

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