←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
タイミング法
4ヶ月ほど自己流でタイミングをとりました。
もし他に原因があるなら早めに知った方が良いと思い、検査したい旨を伝えると系列の不妊治療専門病院を紹介されました。
一通り検査で問題なし(私)、卵管造影も問題なしで、主人も協力的でしたがその後も妊娠せず。
タイミング法で排卵前後に来院を指示されますが、数日前に急に仕事を休むことができないため通院にストレスを感じ、やめていました。
着床日ごろに下腹部にチクっと一度だけ感じたことのない感覚がありました。
生理予定日1週間前より普段より疲れやすく、ご飯が作れない日がありました。
夜中に暑さとトイレで目覚めたり、 生理前なのに下腹部痛がありました。
疲れ以外は普段全くない症状なので、おかしいなと思いましたが、生理予定日が過ぎるまで過度な期待はしないようにしていました。
葉酸サプリを飲む
腹巻をする
無理のルナルナから有料のルナルナファミリーへ切り替えて、おすすめの仲良し日などを参考にしていました。
妊娠した月は、翌月に旅行やイベントを控えていたこともあり、今までより気楽に過ごしていました。
それまでタイミングも連続してとってもらっていましたが、その月は2日前に1度でした。
またかなり冷え性だったので、湯船や足湯に浸かる努力をしていましたが、今回はそれもやめて腹巻だけにしていました。
出来ることはした方がいいと思いますが、私は普段以上に頑張れば頑張った分虚しくなってしまっていたので、ストレスにならない範囲で行うのもいいと思います。
タイミング法を試みるも、病院から指示がある日に急に休めないので困りました。
先生からはせっかく通ってるのに、みんな来てるよ、等言われ、 不妊治療は休める人しか通院できないのかとすごくストレスを感じました。
また、医療保険を切り替えようとした際に、不妊治療が病気扱いになり、保険に入れなかったり、入れても制限がつくと知り、悲しかったです。
周りの出産報告も、前より素直に喜べない自分がとても嫌でした。
でも、そんな思いをしたから、妊娠することが本当に奇跡で有難いことだと思えますし、望んでいる方の想いなども分かるようになれたと思います。
このサイトにたくさん励まされたので、私もどなたかのお役に立てれば嬉しいです。
