←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能
妊娠1ヶ月前から葉酸サプリ摂取し始め、冷えにもきをつけてました。
排卵日が引っ越しの日とかぶっていて諦めてましたが、妊娠する事が出来ました。
基礎体温がいつもより高め。
風邪と思うくらい微熱。
眠気がひどくなる。
よくイライラしてました。
焦らないようにしました。
あとは、身体のために常に靴下履いて冷えから守ってました。
とりあえず基礎体温は絶対につけた方がいいです。日々の変化がわかります。
子供がずっと前から欲しかったけど、旦那に婚約後、半年は2人で過ごしたいと言われ、すぐに授かると思ってましたが、2人で頑張って来て良かったなと思いました。
高温期からオッパイが張る。風邪っぽい。
27日目、生理予定日。オッパイがチクチク。
28日目、陽性。
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