妊娠できたよ2016 ぷちさん

基礎体温作成

←こんな基礎体温表を簡単作成。自分の基礎体温と妊娠した人たちとのシンクロ検索が可能

治療方法

一つ目の病院にて

軽い血液検査、クロミッドとデュファストンの服用、HCG注射、HMG注射、タイミング法、通水検査、精液検査、人工授精。

二つ目の病院にて

各種血液検査、カバサール服用、タイミング法

妊娠までの過程

結婚してから2カ月後に退職し、そのタイミングで基礎体温を付け始め、2周期目からは排卵日検査薬を使用しましたが授からず。

できるだけ早く子どもが欲しかったため、問題があったら早く対処したいと思い、4周期目には病院に通い始めました。

最初に通った病院は、通いやすい距離にあることや、とても人気があること(いつも混んでいました)が決め手でした。

初めは丁寧に話をしてくれて良いと思っていました。軽い血液検査をして、黄体機能不全を疑われ、クロミッドとデュファストンを服用し始め、夫は精液検査で精子無力症と診断され、通院から3周期目には人工授精にステップアップしました。

この間、薬の服用のせいか基礎体温がガタガタになり、高温期と低温期の差がほとんどなくなりました。

それを相談したところ「この方法しかない」と言われ治療方法に疑問を持つようになりましたが、多くの人が通院していたことから期待する気持ちもあって様子を見ていました。

しかし、自分でもネットやブログを読み、治療に関して調べてみると検査していない項目があったり、自然周期を試さずに薬を多用したりするのは良い治療ではない、ということが分かり不信感が募っていきました。

そして、4回目の人工授精後生理が来たタイミングで転院しました。

2つめの病院での初診で先生にこれまでの治療について話すと「薬使いすぎると妊娠しづらくなっちゃうよ。それに、旦那さんのこの数値なら精子無力症じゃないよ。大丈夫！妊娠できないわけい！」と言われ、泣きました。

その後、細部に渡って検査をして、高プロラクチン気味であることが分かり、カバサールを週1回服用し始めました。(ちなみに1つめの病院でもプロラクチン検査はしていましたが、その時には指摘されませんでした。)

精液検査、子宮卵管造影検査などをして問題がなかったため、タイミング法でいくことが決まり、3周期目で授かりました。

妊娠の症状

妊娠検査薬の陽性反応を見るまでに感じた症状は一つだけで、D23の朝左脚の付け根がチクチクチクーとなりました。

それ以外は基礎体温は特に高温にもならず、症状もなかったため全く自覚がありませんでした。

妊娠検査薬をした日は体温が下がり、生理前と同じ腰痛を感じたためはっきりさせるために検査したところ線が出ました。

陽性反応を確認してから感じた症状は以下の通りです。

・今にも生理が来そうな下半身のだるさ
・腰痛
・胸が少し張った
・胃痛

妊娠するまでは高温期の後半になるとネットでさまざまな症状を検索していました。 こちらのサイトでも基礎体温表を検索して、自分に近いものを探していました。

しかし、いろいろなサイトに書かれているとおり、症状は十人十色です。 着床したら基礎体温はもっと上がると思いっていましたが、上がったのは生理予定日を過ぎてからでした。

生理がくるまであきらめないでください！

気をつけたこと

とにかく身体を冷やさず、血流を良くすることを心がけました。細かくは以下の通りです。

食事

・ルイボスティーやノンカフェインコーヒーなど飲み物はノンカフェインのものにして、温かいものか常温のもの、朝一は白湯。
・夕食は和食中心で一汁三菜を心がけ、納豆をほぼ毎日食べた。
・味噌汁にとろろ昆布を入れた。
・卵胞期には牡蠣をたくさん食べた。
・低温期こそお酒を控え、妊娠した周期は高温期は全く飲まなかった。

運動

・子宮を元気にするストレッチ。
・うみヨガ。
・ウォーキング

温活について

・夏でも腹巻。
・レンジでゆたぽんを寝るときに。
・湯船に必ずつかる。
・家にいるときは極暖ヒートテックのレギンスに靴下は絹と綿の4枚重ねと厚手の靴下を重ねた。

それ以外では、仲良しは排卵日付近は連続でして、高温期は控えるなどしていました。 あとは子授けの神社に行って神頼みもしました。

メッセージ

笑顔でいれば、前向きに頑張っていれば、来てくれる…そんな風に思って頑張っていました。

でも、実際は毎月生理が来てしまいひどく落ち込んだりイライラしたりして、泣きわめいたこともありました。夫とも言い争いになりました。

友人の何気ない言葉に傷つき、いらだったこともありました。でも、そういうこともあっての今だと思っています。

辛い時は泣いたり怒ったりしましょう！私は夫の前で思い切り発散するようにしていました。

また「お休みしたらできた」などの話もありますが、私は絶対に「お休み」などは考えませんでした。

たった1年ならば続けられるだろう、と思われる方もいらっしゃるかもしれません。でも私にとっては長い長い1年でした。

その中で、毎周期毎周期落ち込んでも、気持ちが切り替わらなくても、やれることは全部やり、後悔だけは残さないようにしていました。

人によって考え方は違うかもしれませんが、私は1周期1周期を大切にすることで、一歩ずつ赤ちゃんに近づいていけるのではないかと考えていました。

どうかご自身の気持ちを発散しつつ、妊活を続けていってください。 心から応援しています。

その他ご自由に

友人は割と早い段階で妊娠していたため、何で自分だけ…と周りと比較してよく苦しんでいました。

比較は何も生まない、違う人間なのだから、授かるタイミングは違って当たり前、競争ではないと言い聞かせていました。でも心の底ではやはり比較する自分を消せず。 気持ちを本当に入れ替えられたのは転院がきっかけだったように思います。

2つめの病院は少し距離がありましたが、自分が本当に信頼できる先生にお世話になったことが良かったと思っています。1つめの病院の言いなりになってたら身体も心もぼろぼろになっていたかもしれないと思うとぞっとします。

自分の身体のことですから、自分での情報収集もして、信頼できる病院にお世話になることを強くおすすめします。

長くなって申し訳ありません。 私もこちらのサイトにはとてもお世話になったので、妊娠したら絶対書こうと決めていました。

先日やっと安定期に入ったため、不安感が和らぎ、やっと書くことができました。 つい力が入ってしまい長くなってしまいました。 どなたかの力になれば幸いです。

基礎体温

基礎体温データ

低温期

高温期

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