妊娠できたよ2019 エレンさん

基礎体温作成

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治療方法

タイミング
漢方

妊娠までの過程

すぐに妊娠できると思っていたのになかなか授かることが出来ず半年ほどして婦人科を受診しました。 検査では大きな問題はなく半年ほど卵胞の大きさを見てタイミングを取っていました。

妊娠した月は夫と休みが重なり京都にのんびり旅行をしていました。 ストレスなく自然に過ごせたのがよかったのかもしれません。

妊娠の症状

ちくちくした下腹部痛がたまにある。 高温期はなぜかイライラしてしまうことが多かった。

気をつけたこと

冷え性だったので冷え対策を心がけました。寒いころは腹巻や寝るときも靴下、スカートは履かない。暖かくなっても通勤や職場の冷房対策は忘れませんでした。

それと私はぽっちゃり体質なので、ダイエットも兼ねてきっちりと食事制限をしていました。(実際に生理周期が安定しました)

メッセージ

私にとってもこの期間は本当に辛い時間でした。なので苦労されている方にアドバイスなどおこがましいですが、ただ1つ、自分を信じて無理をなさらないでください。

よい知らせが届くことを願っています・・

その他ご自由に

こちらのサイトを見つけてからちょくちょく覗いていたので恩返しのつもりで書き込みました。

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