年齢など絞り込みでるようになりました。苦しみを乗り越えた人たちの妊娠報告...
ホルモン検査、卵管検査
体外受精4回(分割胚移植3回、胚盤胞移植1回)
○不妊検査(ホルモンチェック、卵管検査)後、自然妊娠→8W繋留流産
↓
○体外受精1回目(採卵、新鮮分割胚移植)→陰性
○体外受精2回目(採卵、新鮮分割胚移植)→化学的流産
＊化学的流産のため、5ヶ月間ピルで調整
○体外受精3回目(採卵、凍結分割胚移植)→陰性
＊長期ピル服用のため、卵胞が育ちにくく、採卵前の注射が増える
↓
1年間通院お休み、ヨガ、漢方を始める
(途中、生理後に不正出血が数日続くようになり、漢方で相談)
↓
○通院再開
ホルモン剤を一切使わない完全自然周期を希望したため、ベストの状態で採卵するのに5ヶ月かかった(ホルモン値、卵胞チェックのみ)
○体外受精4回目(採卵、凍結胚盤胞移植)→妊娠
はじめの3回の体外受精は、クリニックの指示通り、ピル、スプレキュア、フォリスチウム注射などを使用していました。
しかし私の場合、ピルによっては動悸がしたり、長期の服用によって逆に卵巣の働きが悪くなり、バランスを崩しました。 1回のスプレキュアでも次周期が乱れることも。
その後、思い切って通院を休み、漢方で体を整えることにしました。
漢方薬局も当たり外れがあり、最初のところは、体に合っていない処方で体のバランスを崩しましたが、2軒目で薬に敏感な私の体質を理解してくださる先生に出会うことができ、漢方の服用で基礎体温もすぐに「優等生」といわれるまでになりました。
通院を再開し4回目の体外受精でも、クリニックの先生からはホルモン剤の使用を何度も進められましたが、漢方の先生の励ましもあり、ホルモン剤を一切使用しない(その代り、ベストな状態を粘り強く待つ必要はありましたが)完全自然周期で良い卵が採卵でき、妊娠に至りました。
はじめは、お腹がすくと気持ち悪かったのですが、だんだん、食べても気持ち悪くなりました。酷いときは胃痛も。
心拍確認後あたりから、お腹が突っ張る感じがして、なるべくゆっくり歩くようにしました。
○ウォーキング
5年前くらいから毎日9km(1時間強)歩いていました。
ただ、漢方の先生から体力を消耗しすぎるのも良くないといわれ、途中から6、7km程度に。公園の緑の中を歩くのは、気分転換にもなりました。
○ヨガ
妊娠する1年半前くらいから。月2回ほどヨガクラスに通い、家でほぼ毎日1時間程度。体に柔軟性や筋肉がついた以外にも、リラックスできたり、心が前向きになれたり、メンタルな部分でも始めて良かったと思います。
○漢方
基礎体温は2層に分かれていて問題ないと思っていましたが、私の場合、低温期が高いため卵の質が良くないといわれました。そこで杞菊地黄丸という漢方を飲んだところすぐに改善されました。
漢方は高額のため、他にも多く勧められたときは躊躇しましたが、先生と相談しながら自分で本当に必要なものだけを選択していきました。
漢方の鎮静作用で心が落ち着くこともありますし、何より不妊カウンセラーの資格をもった薬剤師さんに月1回じっくり話を聞いて応援してもらえることで、精神的にも前向きになれました。
○禁酒
もともとお酒は大好きでした。はじめは、排卵後だけしばらく禁酒をしていましたが、やはり飲酒すると一時的に体温も上がり、卵の質にも影響すると思い、量も回数も減らし、最終的にはほとんど飲まなくなりました。
妊娠したい、特に不妊治療をしている人は、とても頑張っている人だと思います。不妊治療は、これまでの勉強や仕事とは違い、方法も人それぞれで正解はないし、頑張ったからといって成果が出ないことが多く、出口が見えないのが本当に辛いです。
私もはじめは、「これだけ頑張れば、妊娠できるはず！」と運動しすぎたり、ホルモン剤を我慢して使用していましたが、やはり心身ともに疲れ果ててしまっていました。
通院を思い切って休んでいる間も、不安や焦りで押しつぶされそうになることもありましたが、そんな時、ヨガの先生や漢方の先生と出会い、話を聞いてもらって、精神的にゆとりを持つことを心掛けられるようになりました。
「急がば、回れ」と自分に言い聞かせて。 そして、粘り強く自分に合うと信じた方法を貫いた結果、妊娠できたと思っています。
辛い時には、旦那さんやカウンセラーの人の前で泣いてもいいと思います。 たまには自分を甘やかして、心を楽にして、ガス抜きをしつつ、頑張ってください。
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